dimanche 10 juillet 2016

Yogourt frappé revigorant aux bleuets

Oooh qu'il est dans mon top 10 celui ci!! 💜

Et comme j'ai toujours dis, 
Meilleure façon de passer des fruits aux enfants 😊

*2 tasses bleuets
*3/4 tasse yogourt vanille (Moi, aux bleuets)   
*1 tasse de lait
*1 tasse jus d'ananas non sucré                                                    
*3 cuillères à soupe miel
*1 1/2 tasse glaçon en cubes4


Dans un mélangeur électrique, incorporer les bleuets, le yogourt, le lait, le jus d'ananas et le miel jusqu'à consistance lisse.
Ajouter les cubes de glace, quelques-uns à la fois, et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient broyés finement. 
Servir immédiatement.

-Source: Recettes.qc.ca

(Mots clés: milkshake, smoothie, boisson, dessert, déjeuner, bleuet)

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