Milkshake et smoothie, ça reste toujours la meilleur façon de passer des fruits aux enfants 💜🍌
*1 banane mûre congelée, coupée en gros morceaux
*2 c. à thé (10 ml) de poudre de cacao non sucrée
*2 tasses (500 ml) de lait au chocolat
*1/2 c. à thé (2 ml) d’extrait de vanille
Au mélangeur, réduire en purée la banane mûre congelée, la poudre de cacao, le lait au chocolat et la vanille, jusqu’à consistante lisse. Verser dans des verres refroidis et servir immédiatement.
Donne: 2 portions
-Source: Plaisirslaitiers.ca
(Mot clé: bananes, dessert, boisson, déjeuner, milkshake, smoothie)
Aucun commentaire:
Publier un commentaire