Smoothie aux bleuets et au ricotta

J'aime beaucoup faire des milkshakes comme collation santé pour nos mousses!💜

 
*1 tasse de boisson de soya enrichie vanille (Moi, lait)
*1 tasse de bleuets sauvages canadien
*1/2 tasse de ricotta fromage de lactosérum
*1 petite banane mûre

A l'aide du mélangeur, bien combiner les petits fruits, le lait de soja, la ricotta et la banane. 
Mélanger à haute vitesse pendant 30 secondes ou jusqu'à consistance homogène.
Servir immédiatement.

Portion: 3
-Source: lechoixdupresident.ca

(Mots clés: milkshake, boisson, dessert, déjeuner, bleuet, bananes)