mercredi 5 octobre 2016

Smoothie pamplemousse banane


*1 gros pamplemousse jaune (Moi, rose)
*1 banane
*1 yogourt nature (Moi, vanille)
*(Moi, j'ai rajouter 1/2 tasse de lait)

Éplucher votre pamplemousse, enlevez les partis blanche qui concentre l'amertume et couper les en morceaux.
Mixer tout les ingrédients.

(Mots clés: milkshake, bananes, boisson, déjeuner, dessert, pamplemousses)

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